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まんぷくダイエット、ココスムージーであなたも 食事制限なしでやせられる いろいろなダイエット方法はありますが、なかなか ながつずきせずリバウンドする方が多いです。 以下ような悩みを抱えた人は多いです。 ■ 食事制限が出来ないからダイエットは無理 ■…
ダイエットで結果にこだわるあなたに美圧ヨガをオススメ 私は糖尿病で、ヘモグロビンA1cが7.4でしたが、食事制限と 運動療法で4か月後ヘモグロビンA1cが6.3になりました。 食事制限は、野菜、おかず、ごはんの順番にたべています。 ただし、ごはんは小さい茶…
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